El cuerpo como elemento de creación
Movimiento para la creatividad
El cuerpo, su capacidad de crear, nuestra propia realidad, y nuestro sentir sumado a cada preciso momento son un lugar de origen auténtico para la creación artística y el poder disfrutar de mi danza más creativa.
Experimentaremos con el movimiento, la danza, el color y la forma de las artes plásticas y la improvisación corporal y con objetos.
El trabajo corporal unido al artístico y la expresión como motivación, inspiración y motor, y algunas técnicas de expresión desde el arte y el movimiento para acompañarnos hacia ellas…
Nos acercaremos poco a poco, con amor y humor, a disfrutar y tomar conciencia de la transformación y maravilla que es estar más cerca aún de tu propia creatividad en movimiento y la creación libre y espontánea de tu danza.
Mar Hernández
Formadora en creatividad, desarrollo personal, arte participativo. Terapeuta psicocorporal formada en PCI (Proceso Corporal Integrativo). Cofundadora de NARUA Movimiento, Cuerpo y Arte: una entidad que facilita espacios formativos donde poder aumentar el bienestar, el desarrollo Personal y la creatividad. Formación básica de arteterapia, danza, masaje, clown, procesos creativos, danza teatro, danza cómica, danza y arte vivencial.
- Valoro la creación colectiva el arte y el cuerpo como un elemento transformador personal y grupal.
- Creo en la potencialidad creativa del movimiento para habitar el presente y estar en nosotras/os con amor
- Facilito espacios donde conocernos mejor se pueda hacer disfrutando y desde lo distendido, el cuidado y la amabilidad
- Conozco y disfruto de la luz de las personas cuando se juntan y se dejan ser. Estén en lo que estén.
- Trabajo desde la creencia firme en lo positivo de lo que somos y de lo que sí hay en cada persona y en sus potencialidades
- Me mueve el interés favorecer la estima , el bienestar y la capacidad de estar presente en nuestra parte más esencial de cada uno/a mediante el juego, el arte, la creatividad y el cuerpo,
Descubrí de manera muy positiva experimentando en mi propio proceso los grandes avances que suponían para mí, aprender sobre la escucha , conciencia de sí, el concepto de nutrición corporal, respeto por mi ritmo y proceso para descubrir , habitar lo que hay ,trabajar la apertura a lo nuevo, y tratar de alinear mis tres centros( mental corporal y la emocional) desde el arte y el enfoque vivencial. Desde entonces he podido compartir este aprendizaje personal a los procesos grupales que acompaño.
Biografía de formación recibida
- Con Antonio del Olmo he realizado la formación de terapia psicocorporalPCI (Corporal Integrativo) en la Escuela psicocorporal In Corpore.
- Formación en Danza vivencial y Arte con la escuela Voarte procesos anuales de Alquimias y Hogares del cuerpo, El cuerpo sentido.
- Formación básica de arteterapiaen la Rueda de la creación con Javier Melguizo.
- Procesos de creación y Creatividad a Rafael Lamata y monográficos con Susana Estela.
- En argentina ha asistido a talleres de DTM (Danza Movimiento Terapia) y movimiento expresivo.
- Formación con Joseph Stella y Agustín Bellucci en danza teatro.
- Proceso de Psicología transpersonal El juego de la atención con Marly Kuernez (1º modulo).
- Socia fundadora de Naruamovimiento cuerpo y arte, entidad que imparte talleres sobre el bienestar, la salud y trabajo psicocorporal para el desarrollo personal.
A medida que me voy formando y voy adquiriendo más experiencia voy integrando este enfoque que incluye las áreas de cuerpo movimiento, arte y desarrollo personal en mis propuestas .